サイト情報

運営者情報

当サイト「カロリーコンパス」の運営者情報とサイトの方針についてご案内します。

最終更新：2026年9月

サイト概要

サイトの目的

カロリーコンパスは、ダイエットや体づくりに取り組む方が、自分に合った摂取カロリーや栄養バランスの目安を手軽に知ることができるよう、無料の計算ツールと解説記事を提供するサイトです。基礎代謝・消費カロリー・PFCバランスといった、健康管理の基礎となる数値を、できるだけわかりやすく届けることを目指しています。

コンテンツの方針

当サイトの記事や計算ツールは、公的機関の基準（厚生労働省「日本人の食事摂取基準」など）や、広く用いられている計算式をもとに作成しています。ただし、掲載する数値はあくまで一般的な目安であり、個人差があります。医療的な診断・治療を目的としたものではありません。具体的な健康上の判断が必要な場合は、必ず医師や管理栄養士などの専門家にご相談ください。

お問い合わせ

ご質問・ご指摘・掲載内容に関するご連絡は、お問い合わせフォームよりお願いいたします。内容を確認のうえ、必要に応じて対応・修正いたします。